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夢は不思議なもの

2021年01月10日 (日)

最近良く夢を見ます。

REM睡眠時に夢を見る、ともいわれます。
が、そもそも私の健康機器ではREM睡眠はほとんど記録されていない日が多いのです…

ただし、朝になって目が覚めた直後は覚えていても、起床後は忘れてしまうことが多いのです。

とはいえ、その中でも覚えているのは、short-term memoryの中からの最近のことではなく、long-term memoryの中での出来事に関連した夢が多いようです。

例えば、日米の亡き父母のことなど…

また、よく現実には想定し得ない、架空の場面の夢を見る人もいるようです。
が、私の場合、そうしたことはないようです。
起きたときには忘れているのかもしれませんね。

いずれにしても、夢は実に不思議なものです。

過去の子育て知事日記